Leadership Performance

Thrive Corporate Wellbeing


We integrate physiological and psychological performance to address leadership wellbeing at its core. When leaders regulate their energy and decision-making capacity, teams align, culture strengthens, and performance becomes sustainable.

Wellbeing is no longer a perk. It is a business strategy.

Our Corporate Leadership Wellbeing Workshops are designed for organizations that understand the direct link between leadership health, employee engagement, productivity, and long-term retention. We work with senior leaders, managers, and executive teams to prevent burnout, strengthen resilience, and build a culture of sustainable performance.

This is not a fitness program — this is leadership capacity development through integrated wellbeing science.

Why Leadership Wellbeing Matters

Research Shows:

  • 80%+ of CEOs report positive ROI from wellness initiatives
  • Productivity and retention increase when leaders actively engage in wellbeing
  • Executive participation drives funding and cultural adoption
  • Mental health investment is becoming a top strategic priority
  • Organizations that treat wellbeing as a strategic investment outperform those who treat it as a perk.
Corporate leadership wellbeing statistics

This Is For You If…

  • You want to invest in your team’s mental & physical health
  • Your employees struggle with stress, fatigue, or lack of balance
  • You value a supportive, positive, people-first culture
  • You want a memorable wellness experience that drives results

Key Benefits

  • Enhanced focus, creativity & productivity
  • Reduced stress, fatigue & burnout
  • Stronger team connection & morale
  • Healthier eating habits & improved energy
  • A workplace culture centered on balance and wellbeing

Workshop Details

What’s Included

Pre-assessment survey to understand employee needs
Customized workshop agenda tailored to your company
Nutrition education: energy, focus, stress & metabolism
Mindful movement or yoga session
Stress-reduction & breathwork techniques
Healthy habits for productivity and resilience
Q&A sessions and take-home resources

Workshop Options

Choose Your Engagement Level

Leadership Reset Workshop

90-120 minutes

  • Leadership wellbeing framework
  • Stress and focus tools
  • Guided exercises
  • Digital takeaways

Ideal for initiating leadership conversations and building awareness around sustainable performance.

Leadership Performance Intensive

Half-Day Experience

  • Advanced stress, energy & focus strategies
  • Leadership reflection tools
  • Team application exercises
  • Digital workbook

Includes leadership reflection tools and behavioral alignment exercises.

Strategic Leadership Wellbeing Series

3–6 Month Engagement

  • Aligned with business goals
  • Executive-level facilitation
  • Leadership wellbeing roadmap
  • Optional follow-up programs

Includes structured leadership tracking, reflection reporting, and quarterly impact insights.

Invest in your team’s wellbeing

Request a customized proposal for your organization.

Bienestar Corporativo Estratégico

Liderazgo Sostenible desde Adentro

Integramos salud integral, psicología organizacional y liderazgo consciente para fortalecer a los líderes que mueven tu empresa — con alineación real a la NOM-035-STPS.

El Problema Real

¿Por qué el bienestar es ahora una estrategia de negocio?

Las organizaciones que hoy enfrentan mayor rotación, ausentismo y pérdida de productividad tienen algo en común: sus líderes están agotados. El estrés crónico, el burnout y la carga psicosocial no comenzaron en los colaboradores — comenzaron arriba.

+80%
de CEOs reportan ROI positivo al invertir en bienestar del liderazgo
NOM-035
exige prevención real de riesgos psicosociales, no solo diagnóstico documental
3x
mayor retención en empresas donde los líderes modelan cultura de bienestar
Alineación Normativa

Cumplimiento NOM-035-STPS con impacto real

Este programa contribuye directamente a los objetivos de la NOM-035, con un enfoque preventivo y cultural — no solo documental.

NOM-035-STPS · Factores de Riesgo Psicosocial
Promover un entorno organizacional favorable
Prevenir y gestionar factores de riesgo psicosocial
Fortalecer habilidades de liderazgo saludable
Reducir estrés crónico y desgaste laboral
Fomentar comunicación, autocuidado y regulación emocional
Cumplimiento desde una visión cultural, no reactiva
Dirigido A

¿Para quién está diseñado este programa?

Directores y ejecutivos
Managers y líderes de equipo
Recursos Humanos y People & Culture
Empresas en crecimiento o cambio
Organizaciones de alta exigencia
Equipos con cumplimiento NOM-035
Beneficios Clave

Lo que ganarás

Mayor enfoque, creatividad y productividad
Menos estrés, fatiga y burnout
Mayor conexión y moral en el equipo
Hábitos alimenticios más saludables y más energía
Una cultura laboral centrada en el equilibrio y el bienestar
Liderazgo que sostiene el desempeño a largo plazo
Co-Facilitación Especializada

Dos expertas. Una experiencia integral.

Cada workshop es co-facilitado por una Wellness & Nutrition Coach y una Psicóloga Organizacional — dos perspectivas complementarias que generan un impacto que ningún programa estandarizado puede replicar.

KS

Kathy Sánchez

Wellness & Nutrition Coach · Facilitadora de liderazgo
  • Bienestar integral y energía
  • Regulación del sistema nervioso
  • Nutrición para enfoque y rendimiento
  • Movimiento consciente y pausas activas
  • Hábitos sostenibles en contexto corporativo
CL

Claudia · Psicóloga

Psicóloga Organizacional · Especialista NOM-035
  • Riesgos psicosociales y burnout
  • Fatiga mental y toma de decisiones
  • Seguridad psicológica y clima laboral
  • Comunicación emocional y feedback
  • Sustento clínico y normativo NOM-035
Contenido del Programa

6 Workshops para Líderes y Managers

Cada workshop aborda un eje esencial del bienestar corporativo. Pueden ofrecerse de forma individual, en serie modular o como parte de un programa integral.

Workshop 01

Liderazgo y bienestar: base del desempeño sostenible

Impacto del estado emocional del líder en equipo, clima y cultura.

Workshop 02

Gestión del estrés y energía en el liderazgo

Herramientas prácticas para pasar de reacción automática a respuesta consciente.

Workshop 03

Enfoque, claridad mental y toma de decisiones

Reducción de fatiga cognitiva y mejora de decisiones bajo presión.

Workshop 04

Prevención del burnout y riesgos psicosociales

Señales tempranas, NOM-035 y acciones preventivas desde el liderazgo.

Workshop 05

Comunicación consciente y seguridad psicológica

Equipos más seguros, conversaciones más honestas y feedback con impacto.

Workshop 06

Hábitos saludables para líderes de alto desempeño

Nutrición, movimiento, sueño y recuperación integrados al día a día del liderazgo.

Qué Incluye

Cada programa incluye

Diagnóstico previo de necesidades psicosociales
Diseño personalizado según el contexto de tu empresa
Educación en nutrición para energía y enfoque
Técnicas de respiración y regulación emocional
Movimiento consciente o yoga (todos los niveles)
Herramientas prácticas para productividad y resiliencia
Espacios de reflexión y Q&A
Materiales y recursos digitales de apoyo
Paquetes

Elige tu nivel de compromiso

Start

Leadership Wellness Foundations
  • 1 workshop (90 min)
  • Tema a elegir
  • Co-facilitación Kathy + Psicóloga
  • Material digital de apoyo
  • Presencial o virtual
Ideal para empresas que quieren empezar bien.

Premium

Strategic Leadership Wellbeing
  • 6 workshops completos
  • Diagnóstico inicial y cierre
  • Adaptado a la empresa
  • Recomendaciones para HR
  • Extensión a colaboradores
Transformación cultural sostenible.
Modalidades

Formatos disponibles

Workshop

90 min – 2 hrs · Presencial o virtual · Punto de entrada ideal

Jornada o Retiro

Half-day o Full-day · Presencial · Offsites y team building consciente

Programa Continuo

3 – 6 meses · Virtual o híbrido · Transformación cultural real

Siguiente Paso

El bienestar laboral no es solo cumplimiento. Es liderazgo, cultura y desempeño.

Cada programa se diseña de forma personalizada según el tamaño, formato y necesidades de tu organización.